Глава 11. Умение выражать негативные чувства в процессе общения
<10) Третий этап: вы знакомите с содержанием писем супруга или супругу>

Такое ознакомление важно по следующим причинам:

• Это дает возможность супругу или супруге поддержать вас.

• У вас появляется надежда, что вас поймут.

• Вы в тактичной форме предлагаете супругу или супруге возможность обратной связи.

• Это способствует улучшению взаимоотношений.

• Это дает шанс укрепить духовную близость и сохранить страсть.

• Ваш супруг или супруга получает возможность узнать, что для вас представляется важным.

• Супруги имеют перспективу восстановить прерванное общение.

• Мы учимся одинаково понимать отрицательные эмоции.

Супруги могут познакомить друг друга с этими письмами с помощью пяти различных способов. В наших примерах автором посланий выступает женщина, однако те же принципы подходят и для мужчины.

1. Он читает письма жены в ее присутствии. Затем берет ее руки в свои и с любовью дает ответ, учитывая высказанные в письме пожелания.

2. Она читает ему письма. Он нежно берет ее за руки и отвечает ей с учетом пожеланий, перечисленных в послании.

3. Он читает вслух сначала ее письмо-ответ, а потом ее любовное послание. Мужчине значительно проще воспринимать негативные чувства, когда уже знает, как должен на них реагировать. Если мужчина в курсе, что от него требуется, он не теряет душевного равновесия. После того как он прочитает любовное послание жены, он берет ее за руки и, учитывая пожелания, с любовью дает ей собственный ответ.

4. Вначале она читает ему свое письмо-ответ. Потом он вслух читает ее любовное послание. Затем, взяв ее за руки, с любовью отвечает ей, зная о том, что ей необходимо.

5. Она отдает ему оба письма, чтобы он ознакомился с их содержанием в течение двадцати четырех часов. Затем он благодарит ее за эти письма и, держа руки жены, дает ответ, в котором учитывает высказанные пожелания.

Дальше >>